recepty

Tacos s paprikami a tuňákem

11. června 2024 náročnost: snadné doba přípravy: 30 minut

Ingredience na 2 porce

2 barevné papriky
Ledový salát (nebo římský)
Avokádo
1–2 lžíce olivového oleje Franz Josef Kaiser
sůl
pepř
4 malé nebo 2 velké tortilly (pšeničné nebo kukuřičné)
Tuňák ve vlastní šťávě Franz Josef Kaiser bal. 2x80 g
Dip
150 g zakysané smetany
1 stroužek česneku
1 lžička najemno nakrájeného oregana/1 rovná lžička sušeného
½ lžičky uzené papriky
½ lžičky koriandru
sůl
K podávání
koriandr
červená cibule
citron nebo limetka

Postup

Inspirace v Mexiku rozhodně nikdy nezklame. Když navíc do klasických tacos přidáte tuňáka, máte hotovou parádní večeři během chvilky.

  1. Papriky zbavte semínek a nakrájejte na proužky.
  2. Salát nakrájejte na nudličky nebo natrhejte, avokádo nakrájejte na kostičky nebo plátky, cibuli nakrájejte na tenká půlkolečka.
  3. Prošlehejte si ingredience na dip – zakysanou smetanu, prolisovaný česnek, oregano, papriku, koriandr a sůl.
  4. V pánvi rozehřejte olej a papriky opékejte, dokud nezměknou – osolte a opepřete.
  5. Tortilly nahřívejte jednu po druhé na pánvi.
  6. Potřete dipem, naplňte salátem, paprikami, ozdobte tuňákem, popř. ještě trochu pokapejte dipem – podle chuti. Nakonec posypejte koriandrem a na tenké plátky pokrájenou cibulí.

Tuňák ve vlastní šťávě 2x80g

podobné recepty